Bananenbrot mit Haselnüssen
Hervorgehoben unter: Backen & Desserts
Ich liebe es, dieses Bananenbrot mit Haselnüssen zu backen, wenn ich überreife Bananen übrig habe! Die Kombination aus süßem Banane und knackigen Haselnüssen macht es zu einem perfekten Snack oder Frühstück. Das Brot ist einfach zuzubereiten und duftet während des Backens himmlisch. Es ist wunderbar saftig und hat eine herrliche Textur, die jeder Bissen zur Freude macht. Lass uns gemeinsam dieses köstliche Rezept ausprobieren und deinen Tag versüßen!
Als ich einmal überreife Bananen in meiner Küche gefunden habe, beschloss ich, etwas Neues auszuprobieren und experimentierte mit Haselnüssen. Es war die beste Entscheidung! Die Erdnussbutter-ähnliche Textur der Haselnüsse ergänzt die Süße der Bananen perfekt und macht das Brot einfach unwiderstehlich. Ich habe festgestellt, dass die Röstung der Nüsse vor dem Hinzufügen den Geschmack intensiviert.
Ein weiterer wichtiger Tipp ist, das Bananenbrot in den letzten Minuten des Backens mit Alufolie abzudecken, falls es zu schnell bräunt. So bleibt es schön saftig und verleiht dir das perfekte Ergebnis. Ich kann kaum erwarten, dass auch du diese Kombination ausprobierst!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Süße, reife Bananen harmonieren perfekt mit der Nussigkeit der Haselnüsse.
- Saftige Textur, die bei jedem Bissen schmilzt.
- Ideal für ein schnelles Frühstück oder als Nachmittags-Snack.
Die Rolle der Bananen
Die Wahl der richtigen Bananen ist entscheidend für den Geschmack und die Textur deines Bananenbrots. Überreife Bananen haben nicht nur eine intensivere Süße, sondern auch eine weichere Konsistenz, die sich ideal zum Zerdrücken eignet. Achte darauf, dass die Bananen ausreichend braune Flecken aufweisen, denn dann entfalten sie ihr volles Aroma. Falls du keine überreifen Bananen zur Hand hast, kannst du auch grüne Bananen in den Ofen legen, um den Reifungsprozess zu beschleunigen – einfach bei 180°C etwa 15-20 Minuten backen, bis sie weich sind.
Durch das Zerdrücken der Bananen mit einer Gabel schaffst du die perfekte Basis für den Teig. Es ist wichtig, sie gut zu zerdrücken, damit keine großen Stücke zurückbleiben, die die Textur des Brotes beeinträchtigen könnten. Eine cremige Mischung sorgt dafür, dass das Bananenbrot schön saftig wird und gleichmäßig aufgeht.
Tipps für die Haselnüsse
Die Verwendung von gehackten Haselnüssen verleiht dem Bananenbrot nicht nur einen nussigen Geschmack, sondern auch eine angenehme Knusprigkeit. Du kannst geröstete Haselnüsse verwenden, um das Aroma zu intensivieren. Röste sie einfach bei 180°C für 10 Minuten, bevor du sie in den Teig gibst. Achte darauf, dass du während des Rösten die Nüsse hin und wieder wenden, damit sie gleichmäßig bräunen.
Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, kannst du die Haselnüsse durch andere Nüsse wie Walnüsse oder Mandeln ersetzen. Alternativ kannst du auch eine Mischung aus verschiedenen Nüssen ausprobieren. Achte jedoch darauf, die Nüsse grob zu hacken, damit sie schön zur Geltung kommen. Zu feine Nüsse können im Brot untergehen und bringen nicht denselben Crunch.
Aufbewahrung und Varianten
Die Lagerung deines Bananenbrots ist entscheidend, um die Frische zu erhalten. Du kannst das Brot in Frischhaltefolie wickeln, um es bis zu fünf Tage bei Raumtemperatur aufzubewahren. Für eine längere Haltbarkeit empfiehlt es sich, das Bananenbrot einzufrieren. Schneide das Brot in Scheiben und lege es in einen Gefrierbeutel; so kannst du jederzeit schnell eine Scheibe entnehmen und genießen.
Du kannst das Grundrezept auch variieren, indem du zum Beispiel Schokoladenstückchen hinzufügst oder die Haselnüsse durch getrocknete Früchte ersetzt. Das sorgt für zusätzliche Geschmacksnuancen und macht das Bananenbrot noch interessanter. Wenn du es extra saftig magst, kannst du einen Schuss Joghurt in den Teig geben – das bringt noch mehr Feuchtigkeit und eine leichte Säure mit sich.
Zutaten
Hier sind die notwendigen Zutaten für unser Bananenbrot mit Haselnüssen:
Zutaten
- 3 überreife Bananen
- 150 g Zucker
- 1 Ei
- 60 g geschmolzene Butter
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Natron
- Eine Prise Salz
- 190 g Mehl
- 100 g grob gehackte Haselnüsse
Alle Zutaten gut vermengen und bereit zum Backen!
Zubereitung
Los geht's mit der Zubereitung:
Backofen vorheizen
Heize den Backofen auf 180°C vor und lege eine Kastenform mit Backpapier aus.
Bananen zerdrücken
Zerdrücke die Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gut.
Teig vorbereiten
Füge Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen hinzu und verrühre alles gut.
Trockene Zutaten vermischen
In einer separaten Schüssel mische das Mehl, Backpulver, Natron und Salz.
Zusammenführen
Füge die trockenen Zutaten nach und nach zu der Bananenmischung hinzu und rühre vorsichtig, bis alles gut vermischt ist. Füge schließlich die gehackten Haselnüsse hinzu.
Backen
Gieße den Teig in die vorbereitete Kastenform und backe ihn etwa 60 Minuten, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.
Abkühlen
Lass das Brot in der Form für 10 Minuten abkühlen, bevor du es auf ein Gitter stellst, um komplett abzukühlen.
Jetzt kannst du dein selbstgemachtes Bananenbrot genießen!
Profi-Tipps
- Du kannst auch Schokoladenstückchen oder getrocknete Früchte hinzufügen, um das Brot noch interessanter zu machen.
Fehler vermeiden
Ein häufiger Fehler beim Backen von Bananenbrot ist das Übermixen des Teigs. Wenn du die trockenen Zutaten zu häufig mit der Bananenmischung kombinierst, kann das zu einer dichten Textur führen. Rühre die Zutaten nur so lange, bis sie gerade vermischt sind, damit das Brot leicht und fluffig bleibt. Achte darauf, keine Klumpen zu hinterlassen, aber achte darauf, die Mischung nicht zu überarbeiten.
Ein weiterer häufiger Fehler ist, das Brot zu lange zu backen. Überprüfe das Bananenbrot 10 Minuten vor dem Ende der Backzeit, indem du einen Zahnstocher in die Mitte des Brotes steckst. Wenn er sauber herauskommt, ist das Brot fertig. Ein trockenes Bananenbrot ist das Resultat von zu langem Backen!
Serviervorschläge
Bananenbrot schmeckt köstlich allein, kann aber auch mit verschiedenen Belägen verfeinert werden. Ein gestrichener Löffel cremiger Erdnussbutter oder ein wenig Honig lässt die Aromen der Banane und der Haselnüsse noch besser zur Geltung kommen. Für eine besondere Note kannst du auch griechischen Joghurt hinzfügen und eine Prise Zimt darüber streuen – das sorgt für einen zusätzlichen Geschmackskick.
Das Bananenbrot eignet sich auch hervorragend als Basis für einen Snack. Schneide es in kleine Stücke und serviere es zusammen mit frischem Obst, um ein ausgewogenes Frühstück oder Dessert zu kreieren. Die Kombination mit Beeren oder Joghurt macht es zu einem echten Genuss und bringt Farbe auf den Tisch.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich gefrorene Bananen verwenden?
Ja, gefrorene Bananen sind ideal geeignet. Lass sie einfach vorher auftauen und abtropfen.
→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?
In einem luftdichten Behälter hält es sich bis zu einer Woche.
→ Kann ich die Haselnüsse weglassen?
Ja, das Rezept funktioniert auch wunderbar ohne Nüsse. Du kannst sie durch Schokoladenstückchen ersetzen.
→ Wie kann ich das Bananenbrot aufpeppen?
Füge Zimt oder Muskatnuss hinzu, um eine zusätzliche aromatische Note zu erhalten.
Bananenbrot mit Haselnüssen
Ich liebe es, dieses Bananenbrot mit Haselnüssen zu backen, wenn ich überreife Bananen übrig habe! Die Kombination aus süßem Banane und knackigen Haselnüssen macht es zu einem perfekten Snack oder Frühstück. Das Brot ist einfach zuzubereiten und duftet während des Backens himmlisch. Es ist wunderbar saftig und hat eine herrliche Textur, die jeder Bissen zur Freude macht. Lass uns gemeinsam dieses köstliche Rezept ausprobieren und deinen Tag versüßen!
Erstellt von: Kristin Albers
Rezeptart: Backen & Desserts
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 1 Laib
Was Sie brauchen
Zutaten
- 3 überreife Bananen
- 150 g Zucker
- 1 Ei
- 60 g geschmolzene Butter
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Natron
- Eine Prise Salz
- 190 g Mehl
- 100 g grob gehackte Haselnüsse
Anweisungen
Heize den Backofen auf 180°C vor und lege eine Kastenform mit Backpapier aus.
Zerdrücke die Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gut.
Füge Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen hinzu und verrühre alles gut.
In einer separaten Schüssel mische das Mehl, Backpulver, Natron und Salz.
Füge die trockenen Zutaten nach und nach zu der Bananenmischung hinzu und rühre vorsichtig, bis alles gut vermischt ist. Füge schließlich die gehackten Haselnüsse hinzu.
Gieße den Teig in die vorbereitete Kastenform und backe ihn etwa 60 Minuten, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.
Lass das Brot in der Form für 10 Minuten abkühlen, bevor du es auf ein Gitter stellst, um komplett abzukühlen.
Zusätzliche Tipps
- Du kannst auch Schokoladenstückchen oder getrocknete Früchte hinzufügen, um das Brot noch interessanter zu machen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 380 kcal
- Total Fat: 26g
- Saturated Fat: 15g
- Cholesterol: 195mg
- Sodium: 85mg
- Total Carbohydrates: 32g
- Dietary Fiber: 3g
- Sugars: 24g
- Protein: 6g